実は私、一ヶ月ほど前から伊丹の街を走っています。
仕事から帰ってきたら、ジョギングウェアに着替えて、１日おきに5kmほど。
教育現場を離れて、カロリー消費が少なくなったためか（部活動を離れたのが大きい？）、頬のあたりが「ぷっくり」してきたような気がしてね。
あ～こりゃいかんわ、１日数キロでも走らねば、と思ったわけです。
（・・何も現場を離れたからと言って、苦労がなくなったというわけではないのです。精神的に結構な負担を強いられるときもありますが、それでもやはりオールマイティを求められる中学校の教育現場に比べれば、その消費量はまだまだ少ないと感じるのです。）
iPhone4には、Nike+iPodの機能が搭載されていて、Nikeが販売しているセンサーとジョギングシューズがあれば、曲を聴きながら走るだけで、走行距離と時間を計測し、統計を取ることができるそうです。
ということで先週早速、ノー残業デーの仕事帰りに梅田のヨドバシカメラに行ってシューズとセンサーを買ってきました。
今日で利用は４～５回目になりますが・・・これは面白い！
音楽を聴きながら走れるのはもちろん、走った距離と時間、そしてそのペースを自動的に計測して液晶画面に表示してくれるので、とても走りやすい！
ジョギングが終わってから、Mac(PC)と同期をすると、その計測データを自動的にNike+のサービスに送信し、統計を取ってくれます。
このサービス、ただ統計を取るだけではなく、「日本一周」や「○週間で○km走る」など様々な目標設定ができ、その進捗状況なども計ってくれます。
さらにTwitterと連携して「K.はゴールを設定しました。4 週間で 50 km 走破を目指します
」、「K.は 2010/7/8 at 7:40 PM に 6'02"/km のペースで 5.82 km を走りました」などと周囲に勝手につぶやき、適度なプレッシャーを与えてくれます（笑。
ジョギングをしている方、これから始めようと考えている方にはとてもオススメですよ。
この記事にコメントする